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mercredi 15 mai 2013
La sophrologie, ça vous dit quelquechose ? Non ? Pour bien comprendre les Vidéos du Succès de PPC & HK ont interrogé la sophrologue Sylvia Schmitt-Dimicoli.
Prenez le temps de regarder cette vidéo, vous y découvrirez en détail la sophrologie : Une méthode d'éveil et de développement personnel qui renforce l'équilibre de nos émotions, de nos pensées et de nos comportements afin de trouver en nous les ressources pour un meilleur bien-être au quotidien.
1) Pourquoi décide-t-on de faire appel à un Sophrologue ?
Fatigué, énervé, pour un problème particulier lié à une séparation, problème au travail, à une maladie,
Déséquilibre du corps et de l'esprit plus d'harmonie arrivée du stress
2) On va apprendre à libérer le mauvais stress et libérer les cogitations du mental
Les peurs, la tristesse, les conditionnements les addictions les compensations
Le cerveau humain a tendance à retenir plus facilement le négatif
3) Comment se passe les séances ?
Respiration / la relaxation musculaire et dynamique, état de méditation, réveiller le positive
phénoménologie, exprimer les sensations que l'on a vécu lors de la séance en état de conscience modifié / laisser son corps s'exprimer
4) Laisser émerger le positif qui est en nous
Retrouver la confiance, renforcer nos capacités nos valeurs
5) L'entraînement
technique qui permet de se prendre en charge et ne pas être dans une dépendance.
6)La Sophrologie pour qui ? Quels domaines ?
7) Découvrir son être intérieur / Voyage vers la compréhension de soi
Apprendre à se connecter à l'énergie autour de nous et en nous, développer les sens - se rapprocher de notre essence de vie – nouveau regard se rapprocher de notre intimité
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mercredi 9 janvier 2013
Comment gérer son hyper-émotivité, ce truc qui vous amène des palpitations ou qui chez certains fait transpirer le bout du nez ? Réponses concrêtes avec cette nouvelle Vidéo du Succès de PPC & HK.
1- Les manifestations de l'hyper-émotivité doivent être repérées ; elles se ressentent d'abord à l'intérieur de son corps : stress soudain, boule au plexus, palpitations, gorge nouée
2- Les manifestations extérieures : mains moites (qu'on essuie sur son pantalon !), transpiration incontrolée), rougeurs et rougissements sur certaines zones de la face et du tronc
3- Pour vous libérer de votre hyper-émotivité, pensez d'abord à vous avant de considérer ce que les autres pensent de vous
4- Contrôler votre respiration, et surtout votre expiration : respirez et Souffffffffflllllllez avec un rythme lent et régulier ! Soufflez nerveusement comme si vous soufliez dans une sarbacane. Un petit coup sec, comme pour éteindre une bougie : cela remet le diaphragme en place
5- Pensez aux thérapies par les plantes. Prenez des tisanes de Tilleul, d'aubépine, de camomille
6- Consultez un homéopathe et prenez les granules ad hoc
7- Ayez toujours sur vous un flacon des Fleurs de Bach : le rescue, mélange de plusieurs fleurs et souverain quand on passe des examens, quand on va parler en public, etc.
Sans oublier de vous faire faire un message relaxant de temps en temps...
Respirez, Souflez,Respirez, Souflez, Respirez, Souflez, Respirez, Souflez, Respirez, Souflez, Respirez, Souflez, Respirez, Souflez, Respirez, Souflez, Respirez, Souflez, Respirez, Souflez, Respirez, Souflez,...
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lundi 6 juin 2011
Bonjour, bonjour, voici encore une belle semaine qui commence !
Pour qu'elle le soit pour tous, je vous propose un élixir d'audace ou plutôt un élixir d’amour ?
Les Vidéos du Bien-Être ont demandé à Gérard s'il existait une Fleur de Bach qui soit une fleur souveraine pour la séduction... et la réponse et OUI. Et il y en a même plusieurs qui fonctionnent en bouquet. Ce « bouquet » de 7 fleurs de Bach différentes s'appelle Audace. Audace permet de séduire et surtout d’oser séduire. Avec Audace, on passe plus facilement à l’acte, on ose se proposer comme étant quelqu’un de disponible, pouvant écouter et accepter l’autre.
Nous sommes dans le registre de l’amour courtois où Il faut être capable de parler de ses qualités et de les exprimer. Avoir cette audace qui donne de la confiance en soi, suffisamment pour ouvrir son cœur et en parler.
Est-ce garanti ? Eh bien, jusqu’à présent, ça marche, et ceux qui utilisent Audace en sont satisfaits. C’est une eau de toilette, unisexe, qu’on met sur la peau ; elle contient 7 fleurs de Bach.
Cette eau de toilette sent très bon, avec un côté à la fois un peu exotique et en même temps bien de chez nous car les Fleurs qui la composent sont d’ici.
Audace permet d’aller vers l’autre - et donc de le séduire - sans agressivité mais avec bonheur. Audace contient les 7 Fleurs de Bach suivantes :
- Avoine sauvage: pour identifier son but
- Centaurée: pour combattre la timidité
- Gentiane: pour être positif
- Gnavelle: pour tenir ses résolutions
- Orme: pour reprendre le dessus
- Mélèze: pour prendre confiance en ses moyens
- Plumbago: pour suivre ses vrais désirs
Une vidéo recommandée par les vidéos du succès de PPC et HK.
lundi 9 mai 2011
Bonjour, bonjour, voici encore une belle semaine qui commence !
Pour qu'elle le soit pour tous, je vous propose un Prunier Myrobolant ? Sa vertu consiste à traiter les cas lourds correspondant à des souffrances profondes non ressenties en permanence.
Vous allez voir dans cette vidéo du bien-être que le Prunier Myrobolant est l'une des fleurs de Bach à conseiller quand on a la sensation de perdre son self-control et d’être entrainé (pourquoi pas) à commettre l’irréparable ou l’irrémédiable. L'irréparable ? Se donner la mort …ou la donner. D'accord, le sujet est un peu plombant pour un début de semaine... mais je vous rassure, tout va bien de mon coté, merci.
Une vidéo recommandée par les vidéos du succès de PPC et HK.
lundi 21 mars 2011
Grosse frayeur ? Peur bleue ? Peur panique ? Peur extrême ?Cauchemar ? Courage, le jour se lève avec cette vidéo du bien-être sur la l’hélianthème (Hélianthémum Nummularium) l'une des fleurs de Bach aux qualités exceptionnelles.
Voici comment surmonter une peur bleue avec une petite fleur jaune.
Une vidéo recommandée par les vidéos du succès de PPC et HK.
lundi 14 mars 2011
Bonjour, bonjour, voici encore une belle semaine qui commence !
Si vous êtes du genre hésitant, du genre de ceux qui hésitent entre deux choses : Mer ou montagne ? J'y vais ou j'y vais pas ? Chemise ou Polo ? Costume sombre ou costume clair ? Paulette ou Amélie ? Pull noir ou pull gris ?
Si vous êtes de ce genre-là, vous allez apprécier cette vidéo du bien-être sur la Gnavelle annuelle l'une des fleurs de Bach que l'on trouve dans les Pyrénées Orientales.
Comme vous le savez, choisir, c'est renoncer ; eux, les indécis, ne veulent pas renoncer et ils sont souvent malheureux car ils ont toujours du mal à décider.... Ils se retrouvent dans le cas du fameux conte de l'âne de Buridan qui est mort de faim ET de soif car il ne s'était pas résolu à choisir entre le seau d'eau et le picotin de son.
La Gnavelle est la fleur idéale pour les managers qui ont des difficultés à prendre une décision. Elle favorise la détermination et la résolution, c'est-à-dire ... le fait de se tenir au choix qui a été fait.
Une vidéo recommandée par les vidéos du succès de PPC et HK.
lundi 21 février 2011
Pour qu'elle le soit pour tous, je vous propose une Petite Centaurée ? Sa vertu consiste à permettre aux gentils de pouvoir dire NON alors qu’ils n’y arrivent pas.
Vous allez voir dans cette vidéo du bien-être que la Petite Centaurée est l'une des fleurs de Bach qui aide les chics types à dire non sans agressivité.
Une vidéo recommandée par les vidéos du succès de PPC et HK.
lundi 14 février 2011
Bonjour, bonjour, voici encore une belle semaine qui commence !
Pour qu'elle le soit pour tous, je vous propose une verveine ? Non, car la verveine en tisane n'a rien à voir avec la Verveine Fleur de Bach. Non, vous ne dormez pas, vous allez voir dans cette vidéo du bien-être que la verveine est l'une des fleurs de Bach qui aide les gens stressés, les apaise et les aide à lâcher prise.
La face knconnue de la verveine ? C'est une fleur de 60 / 70 cm qui fleurit en juin, juillet septembre. Son nom latin : verbena officinales, une plante sacrée.
Elle est recommandée pour ceux qui ont des relations difficiles à cause de leur enthousiasme envahissant. Pour ceux qui sont trop volontaires tout le temps, qui sont parfois des rois de la pétition. Ils ennuient tout le monde pour arriver à leurs fins. Ils sont certes utiles mais ils agacent car ils veulent convaincre à tout prix. C'est leur manière à eux d'exister. On ne peut pas ne pas les remarquer. Par principe, ils s'occupent du bonheur des autres. Sujets à accidents musculaires Il faut les calmer.
La verveine est intéressante à prendre pour tous ceux qui se réveillent plein d'énergie dans la nuit, même à 3 h du matin
Une vidéo recommandée par les vidéos du succès de PPC et HK.
lundi 31 janvier 2011
Une vidéo recommandée par les vidéos du succès de PPC et HK.
mercredi 26 janvier 2011
1) D'abord nous profitons de ce beau moment d'encouragement et pas que pendant un petit quart d'heure warholien.
2) Ensuite, nous savourons le plaisir d'avoir des amis qui nous ont félicité sous forme de clin d'œil ... en vidéo bien sûr !
3) Après nous continuons avec un objectif, celui de dépasser les 3 millions de vues des Vidéos du Succès avant la fin de l'année 2011 (et c'est bien parti)...
4) Dans le même temps, nous continuons dans l'esprit altruiste qui caractérise notre démarche : nous allons aider des petits nouveaux sur YouTube en essayant de donner un coup de pouce à leur destin.
5) Les vidéos du succès se transforment donc dès aujourd'hui en un véritable écosystème en lançant le label : « Recommandé par les vidéos du succès ». De quoi s’agit-il ? Tout simplement d’accueillir des vidéos qui ne sont pas produites intégralement par nous mais qui nous ont séduit par leur thème, par la fraicheur ou le talent de leurs auteurs. Ces vidéos que nous diffuserons régulièrement sur YouTube seront relayées avec une explication de textes sur nos blogs : http://pierre-philippe.blogspot.com/ et http://henrikaufman.typepad.com/
6) Nous passons à l'acte immédiatement ! Les deux premières chaines à bénéficier de ce « Recommandé par les vidéos du succès» sont :
- Les Vidéos du Bien-Être avec les Fleurs de Bach dont le distributeur en France, Gérard Wolf, nous expliquera – chaque lundi - les vertus de ces 38 fleurs, fleur par fleur.
- Les Désirs de Natale qui mettent en scène la chanteuse Natale, qui fait part de ses points de vue décalés et décapants sur la vie.
Et bien sûr un énorme merci à tous nos amis de la petite vidéo d'encouragement ci-dessus : Philippe Jeudy (en direct de San Francisco), Nicolas Bordas (et son magnifique flipper), Fadhila Brahimi (la spécialiste du personal branding), Vinvin (qui vend la mèche), Emery Doligé (en vrai) , Emmanuel Gadenne (pour sa promo du livre), Stan et Dam (pour le sketch exclusif et hilarant à voir absolument!), Magali (pour son soutien sans faille), Manucyan (pour la fraicheur de ce témoignage d'un vrai fan).
lundi 24 janvier 2011
Bonjour, bonjour, voici encore une belle semaine qui commence ! Pour qu'elle le soit pour tous, autant démarrer par une vidéo du bien-être avec la mimule, l'une des fleurs de Bach pour soigner les peurs quotidiennes.
Une vidéo recommandée par les vidéos du succès de PPC et HK.
lundi 17 janvier 2011
Ce lundi, Gérard Wolf, le fabricant et distributeur en France des Fleurs de Bach nous révèle en exclusivité pour les Vidéos de PPC et HK, les vertus de la clématite.
La clématite ? Oui la clématite (Clématis vitalba), une fleur qui soigne l'état de ceux qui manquent d’intérêt pour les circonstances du présent.
La cible ? Les planeurs, les rêveurs, ceux qui ne sont pas là, qui sont dans la lune. Bref je veux parler de ceux qui ne sont pas ancrés dans la réalité.
Pour les reconnaitre, c'est facile, ils oublient de faire les choses concrètes du présent. Ils sont « ailleurs », dans un monde imaginaire. Ils sont dans leur monde car le réel est probablement douloureux pour eux.
Bonne nouvelle, la clématite soigne ce genre d’état. Elle les laisse vivre dans leur univers mais en même temps elle leur remet, en quelques heures, les pieds sur terre.
Debout les gars, réveillez-vous !
lundi 10 janvier 2011
Bonjour, bonjour, voici une nouvelle semaine de boulot qui commence.
Si vous êtes irritable, nerveux et irascible (c'est à dire si vous vous mettez facilement en colère pour un rien, et rapidement...), il y a un remède pour vous dans la gamme des 38 Fleurs de Bach.
Gérard Wolf, le fabricant et distributeur en France de ces Fleurs de Bach nous révèle en exclusivité pour les Vidéos de PPC et HK, les vertus de l'Impatiente.
L’impatiente ? Oui l'impatiente (impatiens glandulifera), une fleur de 2m50 qui provient de la région himalayenne.
L’impatiente est destinée à tous ceux qui sont impatients et ne supportent pas les retards d’autrui donc aussi tous ceux qui ont des réticences à déléguer. Elle traite les énervements, les irritabilités, les petites colères qui démarrent à vitesse grand V. Et devinez quoi, on peut la vaporiser dans l’atmosphère si on est dans un environnement très nerveux.
Paix et fraternité !
PS : vous avez remarqué ? Gérard Wolf a une voix qui ressemble à s'y méprendre à celle de Jean-Pierre Marielle. J'adore !
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